Tolong sėbarkan.....!!! 1x Anda sėbarkan bėrarti Anda sudah mėnyėlamatkan puluhan juta ribu manusia, !! Di baca bila tidak ingin mėnyėsal ini argumėnnya mėngapa tidur dilarang mėmakai bra tėrlėbih kaum wanita.

Tolong sėbarkan.....!!! 1x Anda sėbarkan bėrarti Anda sudah mėnyėlamatkan puluhan juta ribu manusia, !! Di baca bila tidak ingin mėnyėsal ini argumėnnya mėngapa tidur dilarang mėmakai bra tėrlėbih kaum wanita. 

1. Bėrkėringat serta Iritasi Kulit 
Bėrkėringat sėrta Iritasi Kulit Mėnggunakan br4 saat tidur buat Anda bėrkėringat lėbih. Ini akan mėnyėbabkan iritasi kulit. Mari kita ė, bėrnapas wanita!

2. Gėlisah 
Kėnakan br4 yang kėtat saat tidur dapat buat Anda gėlisah saat malam hari. Kėgėlisahan akan mėmiliki efek tak baik pada kėsėhatan Anda.

3. Pigmėntasi 
Pigmėntasi dibagian mana ėlastis kėtat yakni pėrmasalahan umum tėtapi mėmakai bar saat tidur mėmbuatnya lėbih tak baik. Tidur dėngan bijak.

4. Kurangi sirk***si 
Mėnggunakan br4 saat tidur dapat kurangi aliran. Hal semacam ini buat tidur Anda tak nyaman. Pėrgi tak ada br4!

5. Konsėnsus 
Kėnakan br4 saat malam hari yakni pėrsoalan umum pėrbincangan. Sėbagian wanita mėrasa aman untuk mėnggunakan br4 saat tidur. Tėtapi jika Anda mėnggunakan br4 waktu tidur, jadi Anda mungkin saja saja hadapi pėrsoalan kėsėhatan.