INILAH.....!!! Cara Menghilangkan Dan Membersikan Karang Gigi Secara Alami Dan Mudah! Bantu Bagikan Kepada Temanmu Yuk!

Plak serta karang gigi adalah kotoran yang senantiasa melekat pada gigi serta begitu susah untuk di hilangkan cuma dengan menggosok-gosok gigi. Pada intinya karang gigi adalah akibat dari sisa makanan yang melekat pada gigi hingga lama kelamaan jadi kerak yang selalu menempel erat pada gigi. Waktu makan tentunya gigi akan jadi kotor, akan ada kotoran yang melekat pada gigi serta menyebabkan gigi jadi berkarang apabila tak selekasnya di bersihkan. Masalahnya yaitu kemalasan gosok gigi sebelumnya serta sesudah tidur. Langkah bersihkan karang gigi serta mencegahnya yaitu dengan menggosok-gosok gigi dengan cara teratur. Bila malas menggosok gigi jadi sisa-sisa makanan serta kotoran yang ada pada gigi selalu berkembang jadi kerak. Oleh karena itu sikat gigi secara teratur sangat penting. 

Gigi pada intinya mempunyai banyak celah di mana sisa makanan dapat bersembunyi di sana. Waktu anda kunyah makanan tentu ada sisa makanan yang ketinggalan di mulut. Celah yang ada pada gigi susah di jangkau oleh sikat gigi. Beberapa besar sikat gigi cuma bakal bergerak dibagian depan gigi saja, tetapi tak dapat meraih celah terdalamnya. Yang dapat meraih hingga ke celah paling kecil dari gigi cuma air. Oleh karena itu ada obat kumur yang dapat lebih ampuh menyingkirkan sisa makanan pada gigi. Sebenarnya memanglah sekian. Zat cair bakal tambah lebih gampang mencapai sela-sela gigi serta mengangkut sisa makanan yang masihlah melekat. 

PENYEBAB KARANG GIGI 

Sebelumnya mengulas langkah bersihkan karang gigi, sebaiknya anda ketahui penyebabnya terjadinya plak serta karang gigi, yakni diantaranya : 

Tak teratur menggosok-gosok gigi sebelum serta setelah tidur. Diluar itu kurang bersih menggosok-gosok gigi, hingga sisa-sisa makan masihlah bersembunyi di sela-sela gigi. 

Terus-terusan makan-makanan yang manis. Bila anda suka pada makanan yang manis, jadi memiliki resiko menyebabkan karang gigi. Tak perlu terlalu berlebih konsumsi kismis, cokelat, permen, kue tart serta makanan manis yang gampang lengket di gigi anda. 

Tak rajin berkumur. Berkumur memanglah hal yang remeh tetapi begitu efisien untuk menyingkirkan sisa-sisa makanan pada gigi. Lakukan berkumur sesudah makan. 

Merokok. Bila anda perokok berat, pastinya gigi anda penuh dengan karang gigi. Tembakau serta asap rokok bisa mengakibatkan karang gigi serta gigi kekuningan (Baca juga Langkah Memutihkan Gigi). 

Karenanya ada karang gigi jadi bakal jadi memperburuk gigi anda, diluar itu juga dapat jadi memperburuk tampilan gigi anda terlebih bila telah kronis bakal dapat membahayakan kesehatan gigi anda. Sebagian akibat ada karang gigi yaitu ; Menyebabkan bau mulut tak enak ; Tampilan gigi jadi buruk serta kotor ; Menyebabkan infeksi pada gusi serta memiliki resiko mengakibatkan masalah pencernaan. 

TIPS MEMBERSIHKAN DAN CARA MENGHILANGKAN KARANG GIGI SECARA ALAMI 

Walau jadi plak serta kerak di gigi serta begitu sulit di hilangkan, namun masih tetap ada langkah menyingkirkan karang gigi dengan cara alami, mari kita simak panduan sehat di bawah ini : 

1. GOSOK GIGI SECARA TEPAT DAN RUTIN 

Gosoklah gigi dengan cara rata dengan mengarahkan sikat gigi pada arah yang pas. Yaitu menggosokkannya ke bawah serta ke atas. Janganlah lupa untuk menggosok-gosok sisi dalam gigi, permukaan gigi yang dipakai untuk kunyah, serta sisi dalam yang lain dengan cara rata. Yang tentu gosok gigi dengan cara teratur pada sebelum tidur serta bangun tidur. 

2. MENGHILANGKAN KARANG GIGI DENGAN BAKING SODA 

Baking soda atau umum dimaksud natrium bikarbonat, adalah obat alami untuk menyingkirkan karang gigi. Baking soda menetralisir asam di mulut untuk kurangi jumlah bakteri. Langkahnya : Berikan sedikit baking soda pada sikat gigi yang basah serta sikat gigi anda untuk sebagian waktu. Kumur mulut serta gigi secara detail dengan air hangat. Kerjakan hal semacam ini 1-2 kali dalam satu minggu sampai karang gigi menghilang. 

3. MENGGUNAKAN LIDAH BUAYA 

Lidah buaya begitu efisien menangani permasalahan penyakit pada gusi yang dikarenakan oleh plak serta karang gigi. Lidah buaya membunuh bakteri yang mengakibatkan penimbunan plak. Langkahnya : Kupas kulit lidah buaya, sisakan isi/gel nya saja. Lantas gosok perlahan-lahan pada gigi anda. Biarlah sepanjang 10 menit, lantas basuh dengan air bersih. Anda dapat juga memakai kulit lidah buaya sisi dalam untuk menggosok-gosok karang gigi. Kerjakan hal semacam ini teratur 1-2 kali dalam satu hari sampai hasil memuaskan. 

4. MENGGUNAKAN KULIT JERUK 

Langkah menyingkirkan karang gigi dapat dengan juga memakai kulit jeruk, yaitu dengan menggosokannya kulit jeruk pada karang gigi dengan cara berkali-kali. Kerjakan dengan cara teratur supaya memperoleh hasil optimal. Vitamin C yang terdapat pada jeruk begitu bagus untuk gigi anda. 

5. MENGKONSUMSI APEL 

Apel begitu baik untuk kesehatan gigi. Nyatanya tidak cuma dapat bikin gigi putih namun dapat juga menyingkirkan karang gigi. Bila anda dengan teratur konsumsi buah-buahan kaya vitamin C, seperti apel, jambu biji, jeruk, strawberry, dll, anda bakal memilliki gigi yang sehat. 

6. RAJIN BERKUMUR SETELAH MAKAN 

Berkumur adalah langkah paling ampuh untuk mengikis karang gigi serta menyingkirkan sisa makanan penyebabnya karang gigi. Bakal begitu menolong bila konsumsi obat kumur di mana telah ada zat aktif pembasmi karang gigi hingga karang gigi semakin lebih cepat hilang. 

7. MENGUNYAH BUAH DAN SAYURAN 

Anda dapat membiasakan kunyah buah apel, melon, wortel serta seledri. Kunyah buah atau sayuran itu satu jam sesudah makan bisa bersihkan gigi dengan cara alami. Bukan sekedar menyingkirkan sisa makanan, namun juga karang gigi serta menguatkan gusi.

8. TOMAT DAN STRAWBERRY 

Anda dapat memoleskan tomat atau srawberry pada gigi. Biarlah sepanjang 5 menit. Basuh mulut dengan kombinasi air hangat serta baking soda. Ini menolong untuk menyingkirkan karang gigi serta membunuh bakteri dalam mulut. 

9. MENGUNYAH BIJI WIJEN 

Langkah menyingkirkan karang gigi alami serta simpel yaitu kunyah biji wijen. Perlahan-lahan kunyahlah segenggam biji wijen sepanjang 4-5 menit, namun janganlah menelan serta mengkonsumsinya. Lantas sikat gigi anda memakai biji wijen yang anda kunyah itu. Biji wijen melakukan tindakan sebagai scrub alami bersihkan, memoles gigi serta menolong menyingkirkan karang gigi. 

10. MENGKONSUMSI KEJU 

Keju menolong dalam produksi air liur alkali, yang menolong menetralisir asam pada plak. Keju menolong membuat susunan pelindung di sekitaran gigi yang bikin bakteri penyebabnya plak pergi. Keju juga memiliki kandungan kalsium serta fosfat yang menolong menyehatkan gigi Anda. Langkahnya juga cukup gampang. Makan sebagian lembar keju sesudah anda makan untuk hindari plak serta membunuh bakteri penyebabnya plak. 

11. TEH HITAM 

Berkumur dengan teh hitam bisa mengontrol bakteri dalam mulut serta menolong kurangi resiko pembentukan plak, lantaran memiliki kandungan anti-oksidan serta karakter antimikroba. Diluar itu, teh hitam kaya fluoride. Mineral ini menolong menghindar rusaknya gigi lantaran mendorong enamel gigi jadi tambah baik serta kurangi kekuatan bakteri mulut untuk membuahkan asam yang mengakibatkan rusaknya gigi. Langkahnya : buat secangkir teh hitam dengan air panas. Biarlah dingin dulu. Lantas berkumur dengan teh itu. Kerjakan hal semacam ini 2x dalam satu hari untuk hasil yang optimal. 

12. MINUM AIR PUTIH 

Minumlah air yang seperlunya sesudah tiap-tiap makan untuk membersihkan keluar sisa makanan di mulut. Terkecuali air putih, jauhi rokok. Tembakau bisa menyebabkan terkumpulnya karang gigi dibawah garis gusi. 

Sekianlah cara-cara menyingkirkan karang gigi yang dapat anda lakukan dengan cara gampang dirumah. Jagalah kesehatan mulut serta gigi anda lantaran bila terserang sakit gigi jadi bakal begitu merepotkan. Rutinlah lakukan perawatan serta janganlah malas!